5K triatlonsenter

Oppdag 10 essensielle 5K-økter for å utvikle fart, rytme og løpsutførelse fra grunnen av.

Oppdag 10 strukturerte tempoøkter for å bygge tempokontroll, fartsutholdenhet og mental styrke til ditt neste 5 km-løp.

Utforsk 10 fokuserte terskeløvelser i sone 4 for å øke 5 km-tempoet ditt, øke utholdenheten og utvikle konkurranseklar kontroll under press.