Inne i sinnet
Velkommen til FLJUGA Mind. Der det indre spillet begynner.
Dette er utgangspunktet for alt som driver mental ytelse: motivasjon, selvtillit, fokus, emosjonell restitusjon, målsetting og motstandskraft. Enten du jakter en målstreken eller gjenoppbygger deg etter et tilbakeslag, er innholdet her laget for idrettsutøvere som vet at tankesett ikke er valgfritt, det er alt. Utforsk kategoriene nedenfor for å trene hjernen din slik du trener kroppen din.

FLJUGA-sinnet

Mental utholdenhet

Å holde seg motivert

Prestasjonsangst

Tankegang og tro

Skade og restitusjon
