Inne i sinnet

Velkommen til FLJUGA Mind. Der det indre spillet begynner.

Dette er utgangspunktet for alt som driver mental ytelse: motivasjon, selvtillit, fokus, emosjonell restitusjon, målsetting og motstandskraft. Enten du jakter en målstreken eller gjenoppbygger deg etter et tilbakeslag, er innholdet her laget for idrettsutøvere som vet at tankesett ikke er valgfritt, det er alt. Utforsk kategoriene nedenfor for å trene hjernen din slik du trener kroppen din.

FLJUGA-sinnet

Utforsk sinnet

Mental utholdenhet

Tren hjernen din

Å holde seg motivert

Øk drivkraften din

Prestasjonsangst

Mesterrasens nerver

Tankegang og tro

Bygg mental styrke

Skade og restitusjon

Hold deg mentalt sterk

Målsetting

Sett smartere mål